Journal de ikka.dewa, 07 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2021
63,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2021:
893 kcal Gras: 29,61g | Prot: 46,55g | Glu: 116,03g.   Petit Déjeuner: Teh Tawar, Kraft Cheddar Cheese, Roti. Déjeuner: Nasi Merah, Sayap Ayam, Sayur Bening Bayam, Telur Rebus. Dîner: Sayur Bening Bayam, Tahu, Bubur Nasi, Telur Rebus. Snacks/Autre: Nanas, Nasi Merah. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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