Journal de Свет11111, 07 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2021
76,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2021:
1094 kcal Gras: 50,64g | Prot: 74,54g | Glu: 94,35g.   Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Молоко, Молочка: Сырники от Кристины. Déjeuner: Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Мясо: Плов с говядиной, Огурец (с Кожурой). Dîner: Укроп, Щука, Молочка:Йогурт термостатный, Петрушка, Горчица, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук. Snacks/Autre: Яблоко, Помидоры, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой). plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Свет11111


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.