Journal de GoldMun, 07 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2021
102,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2021:
1993 kcal Gras: 60,22g | Prot: 83,66g | Glu: 244,69g.   Petit Déjeuner: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Богатство Южных Гор Сыр Сулугуни, Alnatura Сироп Агавы, Президент Сметана 20%, Домик в деревне Сливки 10%, Солнцепек Блинчики на Простокваше. Déjeuner: Увелка Кекс Ванильный, Чесночный Хлеб, Картошка Печеная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Глобус Овощи Запечённые в Соусе. Dîner: Пятерочка Груша Сезонная , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Сочинский Хлебокомбинат Булочка Бездрожжевая Пшеничная. Snacks/Autre: Чесночный Хлеб , Простоквашино Молоко 3,2%. plus...
2444 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de GoldMun


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.