Journal de 배고픔은 내몫, 02 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2021
71,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 9,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2021:
2037 kcal Gras: 153,35g | Prot: 124,92g | Glu: 36,78g.   Petit Déjeuner: 생굴, 두부, 김치, 밥, 숙주나물. Déjeuner: 양배추, 삼겹살. Dîner: 양고기. Snacks/Autre: 혼합 견과류, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g). plus...
2650 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

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