Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2021
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1000 kcal
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Gras: 28,03g | Prot: 77,74g | Glu: 111,38g.
Petit Déjeuner: Spiegelei, Bio Mandel Drink Ungesüsst, ESN Designer Whey Protein - Banana Milk, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Déjeuner: Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Lidl Weltmeisterbrot, Weight Watchers Brotaufstrich, Dulano Kochschinken Gegart, Gebraten. Dîner: Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee, Reis-fit Reis mit Gemüse und Linsen. Snacks/Autre: Banane, Kirschtomaten, Kohlrabi. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Jan1977!
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