Journal de Fat Mike's, 07 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2021
159,6 kg Perdu jusqu'à présent: 22,6 kg.    Reste à parcourir: 47,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2021:
1817 kcal Gras: 70,23g | Prot: 144,33g | Glu: 156,76g.   Petit Déjeuner: Clover Full Cream Fresh Milk, Bananas, Weet-Bix Weet-Bix, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Déjeuner: Woolworths Ricotta Cheese, Woolworths Smooth Creamed Cottage Cheese, Simba Nik Naks (Packet), Lifestyle Food White Rice Cakes (Salted). Dîner: Butter , Egg, Tomatoes, Mushrooms, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Onions . Snacks/Autre: Nestle Milkybar Krackle, Naartjie, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein Bar One, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein Bar One. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine


Commentaires 
🤪keep going 
07 sept. 21 par le membre: lisa1905s

     
 

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