Journal de Lind@@h, 07 sept. 21

Gisteren weinig bewogen en vandaag ook maar even kijken wat wel en niet kan vanwege de ingreep aan de traanbuizen. Morgen maar weer vol gas!
67,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2021:
1112 kcal Gras: 56,46g | Prot: 52,48g | Glu: 94,45g.   Petit Déjeuner: Gekookt Ei. Déjeuner: Gekookt Ei, Eat Natural Noten en Zaden, Jumbo Gedroogde Cranberries , Den Eelder Milde Yoghurt. Dîner: Den Eelder Milde Yoghurt, Melkan Crème Fraiche, Jumbo Spekjes, Volkoren Spaghetti (Gekookt). Snacks/Autre: Nippon Nippon, Cappuccino, Kaas. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

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