Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2021
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98,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.
Reste à parcourir: 23,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1752 kcal
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Gras: 26,94g | Prot: 170,58g | Glu: 208,73g.
Petit Déjeuner: Ovo, Optimum Nutrition Whey Protein, Optimum Nutrition Creatina, Quaker Farelo de Aveia, Pão Francês. Déjeuner: Salada de Alface com Vegetais Variados, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Filé de Frango Grelhado. Dîner: Salada de Alface com Vegetais Variados, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Carrefour Ameixa Seca sem Caroço, Mexerica, Mamão Formosa, Bauducco Torrada Integral, Tirolez Creme de Ricota, Optimum Nutrition Whey Protein, Qualitá Uva sem Semente Crimson. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Flavia1321
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