Journal de alsl6084, 08 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2021
47,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2021:
1474 kcal Gras: 49,83g | Prot: 117,61g | Glu: 141,13g.   Petit Déjeuner: 맑은물에 맑은콩두부, 남양 맛있는 우유 GT 고소한 저지방, 무화과, 양배추, 찐고구마, 삶은 계란, 알라 크림치즈 라이트, 양상추. Déjeuner: 감자볶음, 햇반 발아현미밥, 오리불고기. Dîner: 대림선 저칼로리 누들 실곤약, 양배추, 양상추, 맑은물에 맑은콩두부, 이훈 바로먹닭 무염. Snacks/Autre: 달걀, 삶은 계란흰자, 바나나. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alsl6084


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.