Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2021
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68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1156 kcal
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Gras: 40,33g | Prot: 95,69g | Glu: 105,21g.
Petit Déjeuner: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Сыр Маасдам, Чай с Лимоном, Стокманн Творожная Запеканка. Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Goûter: Капучино, Яблочный Штрудель. Dîner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска, Красные Помидоры. plus...
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2091 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de virkita
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