Journal de Tkvl9, 08 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2021
58,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2021:
1109 kcal Gras: 30,77g | Prot: 57,02g | Glu: 148,74g.   Petit Déjeuner: Manzana Golden, Plátano, Hacendado Leche Semidesnatada. Déjeuner: Gelatelli Cono Vainilla, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Arroz Blanco, Hacendado Alubia Blanca Cocida. Dîner: Carrefour Chocolate 90%, Melocotones, Lidl Gazpacho Tradicional, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. plus...
1713 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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