Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2021
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 16 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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747 kcal
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Gras: 41,97g | Prot: 49,63g | Glu: 43,73g.
Dîner: Nozes de Nogueira, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango. Snacks/Autre: Manteiga de Amendoim, Pingo Doce Tortitas de Milho com Sal, Limiano Queijo Fatiado, Clara de Ovo, Lidl Framboesas Congeladas. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Luis Filipe Laranjeiro
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