Journal de i.mirafox, 08 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2021
71 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2021:
1544 kcal Gras: 60,88g | Prot: 90,59g | Glu: 155,56g.   Petit Déjeuner: Ржаной Хлеб, Almette Творожный Сыр Сливочный, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Déjeuner: Картофельные Оладьи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Индейки. Dîner: Картофель Отварной, Рис Отварной, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Autre: Капучино. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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