Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2021
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71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1376 kcal
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Gras: 30,35g | Prot: 126,01g | Glu: 177,56g.
Petit Déjeuner: Sanissimo Galletas de Arroz y Quinoa, Frijoles Blancos (Cocidos), Tomates, Huevo, Gold Standard 100% Isolate, Manzana Golden, Avena, Plátano. Déjeuner: Pepino (Pelado), Sopa de Verduras, Granos de Elote, Mayonesa Light, Dolores Atún en Agua, McCormick Mostaza (5g), Tomates. Dîner: Gold Standard 100% Isolate, Lala Leche Semidescremada , Salvado de Trigo (Crudo), Amaranto. plus...
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2208 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 15 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures, Musculation (Modérée) - 55 minutes. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de moshedeleon
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