Journal de enota19, 07 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2021
77,4 kg Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.    Reste à parcourir: 17,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2021:
1233 kcal Gras: 45,91g | Prot: 109,89g | Glu: 100,63g.   Petit Déjeuner: Грецкие Орехи, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Яблоки (без Кожи), Геркулес Геркулес Традиционный . Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Galbani Моцарелла Bocconcini , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Стрипсы ПП (Таня). Dîner: Огурец (с Кожурой), Matti Гречневые Хлопья, Петелинка Филе Бедра без Кожи. plus...
2236 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de enota19


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.