Journal de saltedcaramel_, 08 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2021
54,4 kg Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2021:
2170 kcal Gras: 76,47g | Prot: 81,02g | Glu: 283,78g.   Petit Déjeuner: Chocomel 0% Zuckerzusatz, Milbona Goldessa Balance, Knack & Back Zimtschnecken, Mike Mitchell's American Sandwich Vollkorn (38g), Proteinella Smooth Hazelnut & Cocoa Spread, Proteinella White Chocolate Flavoured Spread, Herta Finesse Schinken Gegart, Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee, Deluxe Jamón Serrano. Déjeuner: Aldi Bohnensalat mit Zwiebeln, Bofrost Seelachs, Mehliert, Oryza Steamed Basmati Kokos Zitronengras. Dîner: Grafschafter Roggenbrötchen, Gulaschsuppe. Snacks/Autre: Duplo Cocos, Pflaumenkuchen, Milka Triolade, Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee. plus...
1789 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine

22 supporteurs    Encourager   


     
 

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Historique de poids de saltedcaramel_


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