Journal de dcario, 08 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2021
84,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 11,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2021:
2522 kcal Gras: 74,08g | Prot: 149,81g | Glu: 320,35g.   Petit Déjeuner: Oreo Oreo, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Tortillas de Maíz, Carnes Gusi Bistec Taquero, Lala Queso Oaxaca, Papa, Coronado Rompope, Nestlé Leche Carnation Reducida en Grasa, Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Pepino (con Cáscara), Espinacas, Manzana, Vegetalistos Zanahoria Baby, Sandía. Déjeuner: Nestlé Carlos V Cereal, Nestlé Helado Crunch en Gramos, Holanda Cremissimo Chocolate Zero Azúcar en Gramos, Kikkoman Salsa Agridulce, Camarones Fritos o Apanados, Helado de Vainilla Rico en Crema, Tortillas de Maíz, Pasta Fresca (Cocida), Brownie, Pescado Empanizado, Victory Sports Supplements Conquest Pre-Entreno. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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