Journal de Carol Crosby, 19 mars 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2014
83,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 10,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1545 kcal Gras: 55,61g | Prot: 89,15g | Glu: 177,96g.   Petit Déjeuner: Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Baby Spinach, Best Yet Mixed Berries, Coffee, Sugar, Protein Meal Replacement Powder, 2% Fat Milk. Déjeuner: Pret a Manger Bang Bang Chicken Wrap. Dîner: Wholly Guacamole Classic Guacamole, Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips, Baja Fresh Mexican Grill Baja Ensalada - Charbroiled Chicken. Snacks/Autre: Luigi's Real Italian Ice - Lemon. plus...
2029 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,4 kg par Semaine



     
 

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