Journal de Thais Palma, 05 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2021
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 9,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2021:
718 kcal Gras: 14,67g | Prot: 38,12g | Glu: 112,09g.   Petit Déjeuner: Melancia. Déjeuner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Beterrabas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne Moída Refogada, Pimentão Verde. Dîner: Nutrigold Granola, Carrefour Açaí Tradicional, Morangos. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

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