Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2021
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52,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2268 kcal
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Gras: 153,26g | Prot: 84,74g | Glu: 155,84g.
Petit Déjeuner: 양파, 닥터디엣 MCT Oil, 스마일키토 키토그래놀라, 야채샐러드 (드레싱없이), 풀무원 생나또, 방울 토마토, BelGioioso 리코타치즈, 삶은 계란, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 닥터키토 방탄커피. Déjeuner: 수육, 무화당 곤약곤드레나물밥&깻잎고추장불고기. Dîner: 페어데이 카카오닙스, 무화당 핫초코, Sterilgarda 마스카포네치즈, 랩노쉬 제로누들 미고랭맛, 수육. Snacks/Autre: 마이노멀 키토 알룰로스, 코스트코 트리플베리즈, 그릭요거트. plus...
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591 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 40 minutes, Samsung Health - 23 heures et 20 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de 0612leo
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