Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2021
|
154,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 89,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2489 kcal
|
Gras: 116,92g | Prot: 165,22g | Glu: 188,97g.
Petit Déjeuner: Каждый День Молоко 1,5%, Омлет или Яичница, Каждый День Абрикос Сушеный, Ашан Груша Вильямс, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Помидоры, Сыр. Déjeuner: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Домик в деревне Сметана 20%, Рис Вареный, Говядина Отварная. Dîner: Растительное Масло, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Якитория Обжаренные Баклажаны, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Autre: Boombar Протеиновый Батончик Salty Caramel , Каждый День Абрикос Сушеный, ВкусВилл Авокадо Хаас. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sole4ka696
|