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Силовая тренировка: 2/4
Бег: 45'
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2266 kcal
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Gras: 92,78g | Prot: 156,03g | Glu: 207,68g.
Petit Déjeuner: Торчин Соус Тартар, Sierpc Сыр Королевский, Premialle Фета, Arla Сыр Буко, Ilona Лаваш Армянский с Оливковым Маслом, Орехи Кешью, Банан, Творог 5%. Déjeuner: Банан, Творог 5%. Dîner: Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Морской Окунь. Snacks/Autre: Go On Nutrition Energy Bar. plus...
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Prenant 11,9 kg par Semaine
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Historique de poids de mparashchuk89
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