Journal de mashulya.1980, 06 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2021
49,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2021:
2400 kcal Gras: 92,98g | Prot: 155,45g | Glu: 212,80g.   Petit Déjeuner: Карат Сыр Лёгкий Домашний, Гриднев Хлеб Добрынинский, Вареное Яйцо, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Olimp Sport Nutrition Amino EAA Xplode Powder. Déjeuner: Пятерочка Яблоко Красное , Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Гречка, ВкусВилл Сёмга Атлантическая Стейк. Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад, Bombbar Печенье Неглазированное Вишня, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Карат Сыр Лёгкий Домашний, Гриднев Хлеб Добрынинский. Snacks/Autre: Дикси Пирожное Бисквитное Марчелло. plus...
2409 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mashulya.1980


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.