Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2021
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73,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1070 kcal
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Gras: 79,46g | Prot: 63,70g | Glu: 39,50g.
Petit Déjeuner: Great Value Pepper Jack Cheese, Cream (Half & Half), Coffee. Déjeuner: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Costco Rotisserie Chicken, Cooked Garlic, Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), HEB Chili Con Queso Dip, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. Dîner: Factor Pork Tenderloin with Green Peppercorn Sauce. plus...
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2297 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Natation (Modérée) - 25 minutes, Repos - 7 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de k.edwards3
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