Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2014
|
53 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
|
|
2248 kcal
|
Gras: 75,46g | Prot: 128,31g | Glu: 263,99g.
Petit Déjeuner: Хлебный Дом Пряники Весенние, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко 2,5%, Мёд, Овсянка. Déjeuner: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Ножка, Макфа Макароны. Dîner: Салат из Помидоров и Огурцов, Яйцо, ТГ Петродиет Сироп на Фруктозе (Шиповник), Простоквашино Молоко 1,5%, Valio Творог 0,3%. Snacks/Autre: Кофе (из Молотых Зерен), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Салат из Помидоров и Огурцов, Яблоко Зеленое, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. plus...
|
|
2117 kcal
|
Exercice:
Ménage - 1 heure, Musculation (Modérée) - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 40 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 3 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Samanta-j
|