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amira Boutaghane
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09 sept. 21
Journal de amira Boutaghane, 09 sept. 21
Profil de amira Boutaghane
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2021
85 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
20 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 09 septembre 2021:
453 kcal
Gras: 21,26g | Prot: 19,18g | Glu: 50,98g.
Petit Déjeuner:
قهوة اسبريسو, كعكة الشوكولا (مع زينة الشوكولا).
Déjeuner:
الخس, بيضة (كاملة), الطماطم, كوسة, الباذنجان.
plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine
1 supporter
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Commentaires
لازم تهبطيهم
10 sept. 21 par le membre:
Bil lel
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Historique de poids de amira Boutaghane
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