Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2021
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44,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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776 kcal
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Gras: 15,39g | Prot: 71,16g | Glu: 94,18g.
Petit Déjeuner: 굽네몰 닭가슴살 만두, 다노샵 오트밀 그래놀라, 커클랜드 커클랜드 시그니춰 블루베리, 코우카키스 그릭요거트. Déjeuner: 삶은 병아리콩, 방울 토마토, 혼합 샐러드 채소, 잇메이트 저염 훈제 닭가슴살, 단호박찜. Dîner: 커틀랜드 단백질바. Snacks/Autre: 코스트코 팝코너스 스위트칠리. plus...
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2447 kcal
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Exercice:
근력강화운동 - 1 heure et 12 minutes, Apple Health - 22 heures et 48 minutes. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de 이이서
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