Journal de mcheikh17, 09 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2021
87,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2021:
1696 kcal Gras: 93,08g | Prot: 60,68g | Glu: 144,83g.   Petit Déjeuner: Water. Déjeuner: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Water, Quaker Cap'n Crunch's Crunch Berries. Dîner: Feta Cheese , Kroger Mexican Style Cheese, Stonefire Grill Ranch Dressing, Barilla Whole Grain Rotini, Great Value Romaine Lettuce, Red Onions, Kroger Chicken Tenders, Boiled Egg, Fresh Selections Shredded Carrots. plus...
2822 kcal Exercice: Basket-Ball - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 6,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de mcheikh17


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