Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2021
|
63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1569 kcal
|
Gras: 69,06g | Prot: 136,75g | Glu: 97,30g.
Petit Déjeuner: Geneticlab Collagen, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Победа Мишки в Лесу, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Сахар, Петрушка, Укроп, Сыр Гауда, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Помидоры, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Déjeuner: С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Олевье. Dîner: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Autre: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. plus...
|
Prenant 4,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de knopohka2160
|