Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2021
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87 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 27 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1869 kcal
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Gras: 61,39g | Prot: 91,99g | Glu: 235,77g.
Petit Déjeuner: Banane, Delisse Yaourt Nature 0%, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix. Déjeuner: Café au Lait, Auchan Filets de Poulet à la Moutarde, Marque Repère Riz Thai, Notre Jardin Haricots Plats Coupés. Dîner: Café au Lait, Les Croisés Milky Crème, Épi d'or Pain de Mie Grandes Tranches Complet, Marque Repère Riz Thai, U Bio Betteraves Rouges Entières Cuites à la Vapeur, Auchan Filets de Maquereaux Sauce Moutarde à l'ancienne. plus...
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2566 kcal
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Exercice:
vélo d'appartement - 1 heure et 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de sab.rina08
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