Journal de Lanoszka, 10 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2021
65,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2021:
727 kcal Gras: 22,45g | Prot: 19,55g | Glu: 110,56g.   Petit Déjeuner: Caprisse Ciasteczka Kruche z Marmoladą, Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson). Déjeuner: Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie, Spomlek Ser Bursztyn, I'm Ready Mix Salat z Rukola. Dîner: Biedronka Jabłko, Sante Wafle Ryżowe z Solą Himalajską. Snacks/Autre: Lody na Patyku z Zamrożonego Soku. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lanoszka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.