Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2021
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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855 kcal
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Gras: 42,28g | Prot: 33,66g | Glu: 83,89g.
Petit Déjeuner: Сливочное Масло, Красная Цена Сыр Голландский , Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. Déjeuner: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Чай, Омлет или Яичница с Овощами, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Autre: Шарлиз Клюква в Шоколадной Глазури , Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке). plus...
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2346 kcal
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Exercice:
Musculation - 50 minutes, Cardio - 20 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de OksanaMars
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