Journal de wal.ter, 10 sept. 21

allez, komaan verdorie, ga es naar beneden! 😎
81,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 11,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2021:
1439 kcal Gras: 45,80g | Prot: 80,27g | Glu: 173,89g.   Petit Déjeuner: Milsani Magere Yoghurt, Golden Bridge Crunchy Granola. Déjeuner: Pompoenpitten, Aldi Kippenwit, Kania Yoghurt Dressing, Sla, Wortelen, Tomaten, Kaas. Dîner: Kipfilet, Knorr Curry Saus, Witte Rijst. Snacks/Autre: Appel, Cake. plus...
poids stable



     
 

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