Journal de stipyna, 10 sept. 21

pre ferie
57,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2021:
2165 kcal Gras: 80,75g | Prot: 87,85g | Glu: 266,40g.   Petit Déjeuner: Realforno Fior di Integrale, Antica Sicilia Marmellata di Limoni, Crownfield Muesli Integrale Uva Sultanina e Frutta a Guscio, Latteria Yogurt Magro Bianco senza Lattosio. Déjeuner: Skipper Succo Albicocca, Parmareggio Parmigiano Reggiano 40 Mesi, Basko Torta Frolla e Mandorla, Strudel di Mele. Dîner: Pane Bianco Tostato, Pecorino, Arrosto di Maiale (Magiata solo la Parte Magra), La Bottega del Gusto Spalla Cotta, Speck, Salame, Pasta alla Carbonara, Valledoro Grissini. Snacks/Autre: Tastino Crisp Bread Quinoa & Seeds, Banana. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de stipyna


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.