Journal de .clarissima., 10 sept. 21

Taí a prova de que a balança não é tão confiável!!!
Ontem tava mais pesada, não fui pra academia, comi pizza e Coca-Cola no jantar... e esse foi o resultado.
O peso maior de ontem pode ter sido retenção de líquido ou qualquer outra coisa.
Resumo da ópera: a gente não pode desesperar pq vê aumento de peso na balança. Tem que seguir no foco e se chutar o balde, é só ir buscar de volta! 😉
86,5 kg Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.    Reste à parcourir: 21,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Perdant 5,6 kg par Semaine


Commentaires 
peso nunca determinará perda de gordura .... o meu peso vive oscilando de 56 á 57 kilos . mas , às medidas permanecem intactas !!!!! às roupas continuam grandes na cintura . E no quadril também .. rsrs então , eu nem me preocupo .... Agora se o meu peso não subisse , mas minhas roupas começassem a apertar na cintura ... ai sim eu me preocuparia . mas , graças ao conhecimento que eu tenho do meu corpo isso de ganhar gordura não acontece há muito tempo ...... o mínimo que pode acontecer é eu ficar retida ou com o glicogênio alto . Até porque eu como muitooooo carboidrato . Super normal ter um pouco de água á mais no corpo .  
10 sept. 21 par le membre: Portillo_31

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de .clarissima.


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.