Journal de jeanicus10, 10 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2021
95,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2021:
4881 kcal Gras: 191,94g | Prot: 306,09g | Glu: 356,03g.   Petit Déjeuner: Сырники, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Каша Пшенная на Молоке. Déjeuner: Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Dîner: Грецкие Орехи, Белебеевский Сыр Belster, Салат из Помидоров и Огурцов, Tini Вино, O Green Фасоль по-Монастырски с Овощами, Мираторг Стейк Пиканья. Snacks/Autre: Ого Отруби Пшеничные Расфасованные, USN 100% Premium Whey, Авокадо Авокадо, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Капустный Салат, Самбери Говядина по Тайски, Сочник, Арбуз, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Кабачки Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). plus...
986 kcal Exercice: элипсоид - 5 minutes, общее - 1 heure et 30 minutes, Samsung Health - 22 heures et 25 minutes. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine





Historique de poids de jeanicus10


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.