Journal de Barise, 20 mars 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2014
93,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2073 kcal Gras: 63,46g | Prot: 63,66g | Glu: 313,98g.   Petit Déjeuner: Nestle Nesfit, Çay (Demlenmiş). Déjeuner: Eti Browni Çikolatalı Fındıklı Kek, Çilek, Et Döner, Tavuk Çorbası. Dîner: Ülker Çubuk Kraker. Snacks/Autre: Armut. plus...
2739 kcal Exercice: Conduire - 2 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

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