Crap weight today is just like how I feel
|
118,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,0 kg.
Reste à parcourir: 23,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2690 kcal
|
Gras: 145,15g | Prot: 156,07g | Glu: 200,57g.
Déjeuner: Unsweetened Iced Tea, Potato Chips (Salted), Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Buffalo Chicken Wrap. Dîner: Peanut Butter Cup Ice Cream, Chicken Strips Crispy Chicken Breast Tenderloin Fritters, Broccoli, Chicken (Skin Not Eaten), Onions, Mushrooms, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing. plus...
|
|
3449 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 30 minutes, Repos - 8 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 3,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Keddie
|