Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2021
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52,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1259 kcal
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Gras: 41,70g | Prot: 90,61g | Glu: 131,72g.
Petit Déjeuner: 군고구마, 사과, 서울우유 저지방우유. Déjeuner: 방울 토마토, 오이 (껍질 포함), 양상추, 풀무원 고소한 유부초밥, 두부. Dîner: 하림 닭가슴살 바질 올리브, 맛있닭 닭가슴살 크리스피 한끼핫도그 고추, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, 토마토, 양상추. Snacks/Autre: 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall), 티젠 콤부차, 산과들에 한줌견과 크렌베리. plus...
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1549 kcal
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Exercice:
복합유산소 - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de 요니여니
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