Journal de Lu Breginski, 20 mars 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2014
66,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1393 kcal Gras: 38,09g | Prot: 86,58g | Glu: 184,12g.   Petit Déjeuner: Mamão, Bauducco Torrada Light, Café, Tirolez Creme de Ricota Light. Déjeuner: Prato Fino Arroz Integral, Abóbora Japonesa, Sadia Filé de Peito de Frango, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja, Sal Marinho, Rúcula, Alface, Limão. Dîner: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Nestlé Creme de Leite Leve, Molho de Tomate, Vilma Macarrão Integral Espaguete 8, Sadia Filé de Peito de Frango. Snacks/Autre: Sadia Mussarela, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia, Sadia Peito de Peru Defumado Light. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Lu Breginski


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