Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2021
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1694 kcal
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Gras: 79,53g | Prot: 74,51g | Glu: 170,65g.
Petit Déjeuner: SPAR Хлеб из Смеси Злаков Чемпион, Каша Рисовая на Молоке, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Déjeuner: Простые Пельмени, Костный Бульон. Dîner: Магнит Биточек из Индейки Паровой, Салат Витаминный. Snacks/Autre: Сыр Эдам. plus...
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3245 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 1 heure et 55 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 16 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Evgeny_Baks
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