Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2021
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71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1275 kcal
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Gras: 47,82g | Prot: 42,64g | Glu: 170,88g.
Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Pain Multigrain, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Aubergines Cuites, Bonduelle Choux Blanc à la Japonaise, Soupe Miso, Planet Sushi California Thon Cuit, Maki Avocat, Planet Sushi California Saumon. Dîner: Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Pain Grillé Multigrain. Snacks/Autre: San Pellegrino Eau. plus...
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2004 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 29 minutes, Repos - 14 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de zineb78
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