Journal de MigaNat, 11 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2021
47,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2021:
1367 kcal Gras: 42,25g | Prot: 102,78g | Glu: 189,46g.   Petit Déjeuner: Фарм-Про Гематоген Русский Детский, Starbucks Латте. Déjeuner: Болгарский Насыпной Яблочный Пирог, Чай с Молоком, ВкусВилл Говядина Отварная, Виноград, Хачапури на Твороге. plus...
1599 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 3 heures et 10 minutes, Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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