Journal de enota19, 10 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2021
76,7 kg Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.    Reste à parcourir: 16,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2021:
1247 kcal Gras: 54,93g | Prot: 105,55g | Glu: 84,30g.   Petit Déjeuner: Приготовленный Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Авокадо Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Нектарины, Геркулес Геркулес Традиционный . Déjeuner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Приготовленный Яичный Желток, Петелинка Грудка без Кожи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Теремок Блинчик с Ветчиной и Сыром. Dîner: Бразильские Орехи, Огурец (с Кожурой), Pretto Моцарелла для Бутербродов, Кукуруза Вареная, Петелинка Грудка без Кожи. plus...
2262 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de enota19


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.