Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2021
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70,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1589 kcal
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Gras: 44,55g | Prot: 99,00g | Glu: 156,48g.
Petit Déjeuner: Ovo Frito, Vale do Sol Pão Integral Cereais e Grãos Leve sem Adição de Açúcar, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína, Atlhetica Best Whey Iso Brigadeiro. Déjeuner: Rocca Doce de Leite Tradicional, Ervilha Torta, Arroz Branco (Cozido), Beterrabas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bohemia Cerveja Pilsen, Feijão de Corda, Friboi Coração de Alcatra. Dîner: Batatas Fritas, Copacol Filé de Tilápia Empanado, Bohemia Cerveja Pilsen. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de arq_relopes
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