Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2014
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59,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Mal.
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2261 kcal
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Gras: 125,19g | Prot: 76,20g | Glu: 228,16g.
Petit Déjeuner: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Bayer Citracal Calcium +D3 + Magnesium Slow Release 1200, Silk Chocolate Soymilk. Déjeuner: Planters (Kraft) Deluxe Lightly Salted Whole Cashews, StarKist Foods Low Sodium Albacore White Tuna in Water, Hy-Vee Sliced Pepper Jack Monterey Jack Cheese, Red Sweet Pepper, Sweet Onions, Silk Chocolate Soymilk. Dîner: Extra Virgin Olive Oil, Hy-Vee Stir Fry Vegetables with Noodles, Nabisco Triscuit with Hint of Salt Crackers. Snacks/Autre: Nestle Butterfinger Bites. plus...
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2138 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 45 minutes, Dormir - 4 heures et 30 minutes, Étirement (Yoga) - 45 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures, Conduire - 1 heure, Debout - 1 heure. plus...
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Prenant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de sheshemoo
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