Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2021
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 12,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1041 kcal
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Gras: 39,47g | Prot: 40,52g | Glu: 130,08g.
Dîner: Elma Chips Batata Palha Extra Fina , Quero Ervilha e Milho, BR Mania Cachorro Quente, Pepsi Refrigerante. Snacks/Autre: Coxinha de Festa, Pão Francês, Ovo Frito. plus...
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2033 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 6 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Alinesantosmenezes
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