Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2021
|
49,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2501 kcal
|
Gras: 65,76g | Prot: 174,04g | Glu: 251,40g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Amino Energy, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Вареное Яйцо, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Olimp Sport Nutrition Amino EAA Xplode Powder. Déjeuner: Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Шоколадный Фондан, Bootybar Crunch Арахисовый Пирог и Соленая Карамель , Bootybar Батончик Протеиновый Crunch Печенье с Капучино, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, ВкусВилл Атлантический Лосось (Семга) Кусок. Dîner: Вкусвилл Чахохбили из Кур по Грузински, Вкусвилл Пирог Осетинский с Сыром, Vega Sport HYDRATOR, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Snacks/Autre: SPAR Щербет Шоколадный с Орехами . plus...
|
Perdant 8,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mashulya.1980
|