Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2021
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72,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1223 kcal
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Gras: 47,41g | Prot: 95,51g | Glu: 101,24g.
Petit Déjeuner: Hofburger Käse-Snack Leicht, Barilla Vollkorn Nudeln, Lidl Rinderhackfleisch Light, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Déjeuner: Bio Mandel Drink Ungesüsst, ESN Designer Whey Protein - Vanilla Ice Cream. Dîner: Apfelkuchen. Snacks/Autre: Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). plus...
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4152 kcal
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Exercice:
Radfahrern indoor - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Jan1977!
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