Journal de disasterguy, 20 mars 14

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2014

90,7 kg Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg. Reste à parcourir: 15,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 mars 2014:

1508 kcal

Gras: 48,55g | Prot: 82,99g | Glu: 193,00g. Petit Déjeuner: Turkey and Ham with Cheese, 100% Lactose Free Lowfat Chocolate Milk. Déjeuner: Spicy Italian Flatizza. Dîner: Flour Tortilla, Classic Cole Slaw Mix, chicken breast, Low Fat Sesame Ginger, Wonton Strips. Snacks/Autre: laPanzanella Croccantini rosemary crackers, Fried Wheat Snack, Salsa. plus...

Perdant 3,2 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Another day, another pound. Go head, Guy, get 'em down!!

20 mars 14 par le membre: LuC2


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